育毛サイクル

育毛サイクルの変化は？

髪の毛について調べると、髪の毛が周期的に変化することがよくわかります。

しかし、それがどのようなサイクルであるかを詳細に知らない人々がいます。

今回は、この育毛サイクルの変化について徹底的に説明します。

私はまた髪の寿命と破壊的な周期の無秩序の効果を説明するので、見てください！

髪の毛を変えるサイクルについての徹底的な解説！

変化する周期には一定の周期があり、大きく次の3つの段階に分けられます。

    成長期

    退行期

    休止期


それぞれの髪の毛は、成長期→後退期→休息期→成長期の3つの段階を繰り返します。

これら3つのステップのそれぞれの特徴を確認しましょう。

成長期

成長期には、髪の毛が新しく生まれ、活発に成長する時が来ました。

毛髪は、毛髪マトリックス細胞と呼ばれる細胞の細胞分裂によって成長する。

成長期には、髪の成長のシグナルを制御する髪乳頭が髪の細胞に髪の成長のコマンドを発行し、それによって細胞分裂が始まり、髪が成長します。

成長期は約2〜6年で、その間に毛髪マトリックス細胞は活発に細胞を分裂させ続けると言われています。

成長期の期間は毛髪の成長周期の中で最も長く、そして毛髪の約９０％がこの成長期にある。

退行期

回帰期においては、毛髪を成長させた毛髪マトリックスの細胞分裂が鈍くなり、毛髪が成長しにくくなる。

毛髪を毛髪マトリックスから徐々に分離することによって、成長は完全に止まります。

後退期間は約2週間で終了するため、髪全体の割合は約1％と低くなっています。

休止期

タイミングは髪の毛が落ちるのを待つ時間です。

このときの毛髪はシャンプーやブラッシングなどの刺激で自然に抜け落ちます。

休息期間中、新しい髪を作るための準備は根の後ろから始まり、徐々に新しく作られた髪に押し上げられて逃げることができます。

休止期間は約3〜4ヶ月で、全毛髪の10〜15％を占めます。

休止期が終わると、再び成長期に入り、一連の流れが繰り返されます。

周期の変化により、髪の毛の寿命は長くなります。

髪の毛は成長期、後退期、休息期を繰り返しています。

さらに、各期間はある程度制限されています。

したがって、髪の毛の寿命は約4〜6年と言えます。

この髪の寿命のために、髪は毎日シャワーを浴びているうちに出てきます。

1日に約50〜100個の髪の毛が落ちると言われているので、毎日約50〜100個の髪の毛が寿命に達し、新しく変化していると言われています。

育毛は毛周期を変えるかもしれない乱されるかもしれない！

それが健康な髪なら、その寿命は4〜6年です。

しかしながら、実際には、この毛髪は変化しそして周期は乱され、そして毛髪の寿命は短くなるかもしれない。

毛髪の成長が変化して周期が乱れると、毛髪が成長する時間である成長期間が短くなり、毛髪が抜けやすい休止期間が長くなる。

したがって、髪の毛が十分に成長する前に成長が止まり、髪が抜け落ちます。

この状態では、抜けている髪の毛が成長している髪の毛よりも多く、成長している髪の毛が短くて細い髪の毛にしかなりません。

次のような変化が見られる場合は、髪の毛が成長して周期が乱れる可能性がありますので、確認してください。

    ①脱毛数が明らかに増えた

    ②まだ短く髪の塊のような細い髪が出てくる

    ③抜け毛が黒くなっている

これらの兆候は髪の兆候を変えつつあり、サイクリングは正常ではありません。

育毛を変え、健康な髪への周期の乱れを防ぎます！

発毛は一定の間隔で繰り返し変化する。

抜け毛の数を減らし、健康的に髪を伸ばすために成長期間を維持することが重要です。

まず、髪の毛の周期の変化について理解し、髪の毛が伸びやすい環境を整えましょう。