夏に脱毛が増加する理由

夏の脱毛を増やすための7つの理由と対策

あなたが脱毛が最近急速に増加していると感じるならば、それは季節的に関連する一時的なものかもしれません。

夏から秋にかけて抜け毛がたくさんあります。なぜ夏の脱毛が増えるのかを説明し、6つの夏の脱毛対策を紹介します。

夏に脱毛が増加する理由

夏は暑さのせいでいつも困難ですが、人間にとっては厳しい季節です。そして夏の自然と習慣は頭皮と髪を傷つけます。

毛穴への紫外線ダメージ

あなたが紫外線を受け続けるならば、頭皮の気孔は損なわれます。特に注意が必要なのは頭のてっぺんです。最も直射日光にさらされている頭のてっぺんは、紫外線の危険に最もさらされていると言えます。

夏に脱毛するのは、紫外線が多いからです。太陽の位置が最も高い夏の紫外線量は冬の約3倍と言われています。

夏の皮脂量は他の季節のそれの2倍です

頭皮の脂肪と抜け毛の間に直接の関係はありません。しかしながら、皮脂の過剰な分泌は、脱毛と間接的に関連しています。皮脂が増えると毛穴が詰まるからです。

皮脂詰まりのために毛穴が小さくなると、細い髪の毛だけが成長します。細い髪は太い髪より落ちる可能性が高くなります。

夏の皮脂は他の季節の2倍以上です。つまり、皮脂詰まりによる脱毛が起こりやすい時期です。

汗の塩と頭皮の乾燥

夏の発汗も脱毛に関連しています。その理由は汗に含まれる塩です。

頭から流れ出た汗を残すと、塩によって髪や皮脂が水から奪われてしまいます。髪の毛と頭皮の水分が標準を下回ると、脱毛が起こる可能性があります。

海水の塩水

多くの人が夏に海に行きますが、脱毛の危険もあります。海水に含まれる塩です。

激しい発汗と同様に、塩分は髪や頭皮の保湿効果を保ちません。頭に海水をあてるだけで脱毛する危険があります。

夏の食欲減退と過剰食

あなたの髪の健康は定期的な食事で構成されています。だから、夏の鼓動による食欲不振は栄養失調につながり、脱毛の危険があります。

さらに、多くの女性は特に曝露が増加している夏にダイエットしていますが、過度のダイエットも栄養失調の原因となります。

あなたが食べる量が少なければ少ないほど、より多くの栄養を摂取する機会を逃すことになります。頭皮と髪への栄養の割り当てが遅れているので、栄養失調の影響を強く受けています。

クーラーによる循環不良および乾燥不良

地球温暖化が進んでいる日本では、クーラーがなければすぐに暑くなります。ただし、クーラーを過度に取り付けると注意が必要です。

クーラーによる温度低下は、循環不良を招くだけでなく、頭皮の乾燥も促進します。どちらも脱毛の要因です。

頭皮脂肪の過剰な分泌も問題ですが、乾燥しているのは良くありません。皮脂のバランスが重要です。

睡眠不足

夏の夜はとても暑いので、毎日眠ることはできません。また、多くのイベントがあり、夜遅くなる傾向があります。ただし、睡眠不足は脱毛の原因にもなります。

髪は睡眠中に成長します。睡眠不足は髪の成長を妨げます。その結果、髪が細くて落ちやすくなると、脱毛が増加するのは当然です。
夏から髪を守る方法

それは夏の脱毛の多くの原因があるのは本当です。しかし、原因がわかっていれば、簡単に対策を講じることができます。
帽子や日傘で紫外線から頭皮を守ります

夏の強い日差しを守ることは、UV脱毛の予防につながります。そのためには帽子や日傘を使うのが最も効果的です。

帽子や日傘で直射日光を遮っても、夏の紫外線を恐れません。これは原始的な手段ですが、脱毛防止が実現された場合に実行される対策です。シャンプーとヘッドスパも1日1回有効

夏は暑い季節なので、皮脂の分泌を減らすことは困難です。しかしながら、脱毛の原因となる皮脂による毛穴の目詰まりを防ぐことは可能である。

私はそのために一日一回シャンプーとヘッドスパをお勧めします。発生した皮脂を慎重に除去すると、毛穴を詰まらせる危険性が劇的に減少します。トリックは丁寧にそして慎重にあなたの爪を洗うことです。
海やプールを出る場合は、シャワーで洗い流してください。

海水の塩水とプールの塩素はシャワーで洗い流すことによって処理されます。塩は陸上で久しぶりに頭皮を乾燥させる。

演奏が終わったらすぐに原因を取り除くことで、頭皮の乾燥を心配する必要はありません。

食事をする

あなたが夏に食べていなくても、あなたはあなたの髪と頭皮に必要な栄養素を送ることができます。たとえば、夏の標準的なメニューであるウナギには、タンパク質、ミネラル、ビタミンが含まれています。